Lunivert BIO


Soupe de lentilles corail et courge butternut

Posté le 07/10/2022 dans la catégorie Recettes

Ingrédients

Préparation

  1. Épluchez et émincez le gingembre et l’oignon. Épluchez la courge butternut, retirez ses graines et taillez-la en morceaux. Faites revenir le tout avec l’huile de coco et les épices pendant 5 mn.

  2. Ajoutez la crème de coco, 55 cl d’eau, le sucre et les lentilles. Laissez mijoter 20 mn. Mixez jusqu’à ce que la soupe soit bien lisse. Ajoutez le jus de citron vert et mélangez bien.

  3. Poêlez les copeaux de noix de coco.

  4. Servez la soupe décorée de copeaux de noix de coco et de coriandre.